Kraniosakrálna terapia
Tvoj čas, dostať sa z hlavy do tela.
Jemný dotyk dokáže tvoje telo spomaliť a uvoľniť v ňom napätie.
V pokojnom a bezpečnom priestore môžeš obrátiť pozornosť len sebe.
60 min | 50€ | Osobne aj na diaľku
Čo je kraniosakrálna terapia?
Kraniosakrálna terapia je jemná manuálna terapeutická metóda, pri ktorej pomocou jemného dotyku pôsobím na chodidlá, nohy, panvovú oblasť, hrudník, ramená a hlavu a podporujem vlastné uzdravujúce procesy klienta – na všetkých úrovniach:
° telo
° myseľ
° srdce (emócie)
° energetické pole
Prepájam hlavu s telom a vďaka dôvere procesu prichádza hlboký pocit uvoľnenia.
Terapia prebieha 60 minút (menšie deti 30 minút) v ľahu na chrbte, v pohodlnom oblečení, v pozadí príjemná hudba, vôňa sviečky.
Terapia je vhodná pre ľudí, ktorí cítia napätie, preťaženie alebo potrebujú na chvíľu vystúpiť z každodenného stresu a venovať pozornosť len a len sebe.
Terapia nenahrádza odbornú lekársku pomoc.
Ako prebieha kraniosakrálna terapia?
Trvanie: 60 minút
1
Krok 1
Dotyky začínajú na chodilách, nohách, smerom k panve.
2
Krok 2
Od panvovej oblasti, cez trup až k hlave.
3
Krok 3
A späť.
Po terapií si spolu odkomunikujeme, čo sa počas procesu ukázalo a udialo.
° Kraniosakrálna terapia 60 min / 50 €
° Kraniosakrálna terapia s frekvenčnými ladičkami 70 min / 60 €
° Kraniosakrálna terapia pre deti 30 min / 25 €
(0–12 rokov)
° Kraniosakrálna terapia na diaľku 60 min / 50 €
(platba vopred)
Pri terapii na diaľku nemusíme byť v rovnakom čase fyzicky prepojení ani si nemusíš ľahnúť presne v minúte, kedy na tebe pracujem. Terapiu spravím v dohodnutom čase a ty si môžeš v pokoji ľahnúť a navnímať jej účinky neskôr – napr. večer, keď budeš mať plný pokoj na oddych.
Frekvencia terapií je individuálna.V prípade absolvovania viacerých terapií po sebe odporúčam rozostup 3 týždne.
Frekvenčné ladičky ako doplnok
Po kraniosakrálnej terapii si môžeš dopriať aj doplnkové ladenie pomocou frekvenčných ladičiek.
Aktuálne mám tieto ladičky:
528 Hz
Vhodné pri:
Regenerácia buniek, úrazov, pokožky, sluchu a zraku
Podpora pri neurologických a vývojových stavoch
Bolesti, spazmy a problémy pohybového aparátu
Hormonálna rovnováha a ženské zdravie
Podpora imunity a celkovej vitality
Zápalové a infekčné ochorenia
Často kladené otázky
Terapeut pracuje s telom prostredníctvom jemného dotyku a vytvára priestor na uvoľnenie napätia a podporu prirodzených regeneračných procesov tela.
Názov kraniosakrálna pochádza z latinských slov:
° kranio = lebka
° sakrál = krížová kosť
Kraniosakrálny systém tvorí:
° mozgomiešny mok, ktorého sa v tele nachádza približne 120 – 180 ml a denne sa ho vytvorí približne 500 – 600 ml
° systém membrán, ktoré obklopujú a chránia mozog a miechu
Ide o dynamický systém, v ktorom sa mozgomiešny mok neustále:
° tvorí
° prúdi
° znovu vstrebáva
V kraniosakrálnej terapii terapeut vníma jemné rytmické pohyby tela, ktoré sa v tejto metóde tradične označujú ako „dych života“.
Nasledujúce 2 – 3 dni je vhodné, ak je to možné, vyhnúť sa hlučnému prostrediu a podujatiam s veľkým množstvom ľudí, napr. koncertom.